salute mentale

Generazione scroll: lo smartphone è diventato una nuova forma di dipendenza? Nel silenzio della notte, la luce fredda di un display illumina il volto affaticato di un adolescente che continua …

Consegnare uno smartphone a un bambino in età troppo precoce non rappresenta soltanto una scelta educativa discutibile: può incidere in maniera concreta sul suo sviluppo cerebrale, come dimostrano diversi studi …

Dal 4 al 6 maggio, l’Opiquad Arena di Monza diventerà il palcoscenico della prima edizione di True Love Impact, un’iniziativa di sensibilizzazione sociale promossa dal Consorzio Vero Volley. Questo progetto …

Il confronto globale sul legame tra social media e benessere psicologico dei più giovani sta vivendo una fase di forte accelerazione. Governi di nazioni come Australia, Francia, Portogallo, Spagna, Germania …

C’è un momento in cui lo smartphone smette di essere uno strumento e diventa una goccia cinese sul cervello: vibra, si illumina, chiede attenzione, sempre, a qualsiasi ora. È lì che nasce …

In Italia esiste una generazione che dialoga, si confida e si sfoga con l’Intelligenza Artificiale molto più di quanto gli adulti possano immaginare. Non si tratta di “nerd” isolati nelle …

Neuroplasticità: il cervello che si reinventa La neuroscienza lo conferma: pregare e meditare cambiano il cervello. Ogni volta che ci concentriamo, riflettiamo o entriamo in uno stato di calma profonda, …

Secondo uno studio pubblicato su eBioMedicine, un peso corporeo eccessivo è collegato a un invecchiamento accelerato del cervello e a una maggiore atrofia cerebrale. L’analisi ha preso in esame oltre …

Cos’è la “ferie della tristezza”? Le ferie della tristezza permettono ai dipendenti di prendersi una pausa quando attraversano momenti di dolore emotivo. Non si tratta solo di lutto per la …

Oggi, 20 gennaio, molti considerano il giorno più triste dell’anno, il famoso “Blue Monday“. Questo concetto, creato nel 2005 dal psicologo britannico Cliff Arnall, si basa sull’idea che un mix …