La capacità di ricordare non dipende soltanto dalla predisposizione personale. Ogni giorno, infatti, il cervello affronta una quantità enorme di informazioni e deve selezionare ciò che merita attenzione, organizzarlo e …
Guardare la vita con ottimismo potrebbe fare molto più che migliorare l’umore. Secondo un’importante ricerca scientifica, un atteggiamento positivo verso il futuro si associa infatti a una maggiore longevità e …
C’è un momento in cui lo smartphone smette di essere uno strumento e diventa una goccia cinese sul cervello: vibra, si illumina, chiede attenzione, sempre, a qualsiasi ora. È lì che nasce …
Le festività promettono relax ma consegnano spesso tensioni. Anche se il calendario suggerisce una pausa, la mente resta vigile per coordinare pranzi e rispondere alle notifiche. Molte persone vedono la …
Inizia il conto alla rovescia per un appuntamento imperdibile a Peschiera del Garda (VR). Tra una settimana, la città ospiterà il V Congresso di Yoga della Risata: un evento di …
Neuroplasticità: il cervello che si reinventa La neuroscienza lo conferma: pregare e meditare cambiano il cervello. Ogni volta che ci concentriamo, riflettiamo o entriamo in uno stato di calma profonda, …
Infanzia iperconnessa, cervelli più fragili: l’allarme dei dati Durante l’anno 2023, il Servizio di Neuropsichiatria dell’Infanzia e dell’Adolescenza dell’Emilia-Romagna ha accolto e seguito 64.895 bambini e adolescenti. In appena poco …
Un rifugio lontano dal caos In Corea del Sud, un paese dove la competizione professionale e sociale raggiunge livelli estremi, sempre più persone cercano un modo drastico per sfuggire alla …
Eliana Liotta, direttrice del mensile BenEssere, insieme all’istituto demoscopico Noto Sondaggi, ha condotto un’indagine per capire lo stato di salute mentale e fisica degli italiani. I risultati, pubblicati nel numero …
Guidare per la prima volta rappresenta un momento indimenticabile. Per affrontarlo al meglio, gli esperti di Parclick.it, l’app leader in Europa per prenotare parcheggi, consigliano di riposare adeguatamente la notte …
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